16 juin 2006
Aie
En ce moment les bonnes petites séances s'enchainent pas mal et c'est tout bon pour les prochains tris. Sinon aujourd'hui j'ai revu les sympathiques parents de céline et yohan rositano. Je souhaite donc bonne chance à celine qui défendra les couleurs de la belgique à autun, good luck! Demain encore une journée bien chargée et dimanche repos complet pour assimiler un peu et après lundi mardi mercredi encore 
un peu d'intensité puis récup relative jusqu'au dimanche ou je ferai un mini tri à st calais(chapionnat de la sarthe cadet lol).
13 juin 2006
reprise
Depuis dimanche dernier l'entrainement est reparti un peu plus sérieusement. Pendant 10 jours, petit cycle pour essayer de ne pas trop me trainer pour les tris de fin juin début juillet. A part ça ce matin, écrit de français, je suis plutot sceptique mais bon on verra bien la note, c'est dur de dire. Reste plus que l'oral à bien préparer pour être définitivement en vacances. Voili voilou A+
08 juin 2006
récup
Depuis mimizan, même si je n'ai ps eu de courbatures, je fais une demi coupure de 5jours. Je m'entraine encore régulièrement mais tout en endurance et sans forcer. Je pense reprendre un peu l'intensité ce week end avant de réattaquer un nouveau cycle d'entrainement pour arriver en forme sur les triathlons de début juillet. (st calais, st jean de monts, le mans). Sinon je suis en vacances depuis mercredi et ça fait bien plaisir!
05 juin 2006
Mimizan
Départ samedi vers 14h pour mimizan dans un minibus avec mes 4 coéquipiers. Le trajet se passe très bien et on a pas mal de place dans le minibus donc ça permet d'être bien zen. On arrive au bungalow vers 20h30. Le camping est impec, et on croise pas mal de triathlètes dedans. Vers 22h on part reconnaitre le parcours vélo en minibus et on est impressionné par le dénivelé qui est presque négatif.
Le dimanche matin, reveil 7h, petit déj puis on se rend sur le lieu de la course, à 7-8min du camping. On retire les dossards et tout.. Deux trois petites alertes comme une crevaison d'un coéquipier 20min avant l'entrée du parc, ma boucle de serrage de casque qui pète.. On rentre au parc vers 10h20, vers 10h40 on se dirige vers le lieu de départ, à 5min de marche. Je me sens plutôt bien, pas stressé du tout, je suis heureux d'être la! L'eau est annoncée à 19,4 donc combi autorisée. Le départ est lancé et le massacre prévu n'a pas lieu pour ma part, je ne prends pas plus de coups que sur un tri ''normal''. Les sensations sont bonnes en natation et je me sens vraiment bien dans l'eau, la flemme de sortir! En sortant j'entends ''28e'' pour un gar juste derrière moi. Je suis juste derrière frank borgia et 20m derrière etienne diemunsh. J'arrive dans le parc satisfait et vais dans ma rangée mais là, gros coup de stress, merde ou est mon vélo? Je vais dans une autre rangée , rien non plus, je commence àpaniquer et rentre dans un concurrent (si à tout hasard il lit le blog, milles excuses) J'en reviens pas d'être aussi c.n et je capte plus rien mais regarde les numéros et en courant je lis '199', ouf! Transition éclair mdr et c'est parti. Heureusement en sortant du parc, je me dis que le dieu du triathlon est avec moi, je vois simon billeau juste devant moi. Connaissant ses extraordinaires qualités de rouleur, je suis rassuré. Le moins que je puisse dire c'est que je n'ai pas été déçu, je me mets dans sa roue mais il ne passe pas sous la barre des 55 à l'heure, je mouline à bloc sur mon 50*13 mais à 300m de rentrer dans le pack, je saute de sa roue, trop trop fort simon billeau! Heureusement deux grs me rattrapent, je me mets dans leurs roues et essayer avec le peu de forces qui me reste de les aider à rentrer, c'est chose faite au 5e km vélo. A ce moment je me dis que c'est pas mal, je suis dans un groupe de 20-30 gars avec que des forts. Le hic c'est que en me retournant, je vois que des paquets entiers sont sur le point de rentrer. La, petit coup au moral en regardant le paquet qui compte à vue de nez 80-90 gars. Laurent triquet vient me parler et me dit de faire gaffe car jai pas mon dossard. Merde! Dans la confusion du parc à vélos j'ai complétement zappé de mettre mon porte dossard. Pas grand chose à dire d'autre sur la partie vélo donc on arrive au parc et moi je suis en dernière position de l'énorme paquet! La motiv dans les chaussettes, je fais toute la transtion en marchant à cause des énormes bouchons. Finalement, j'ai un peu honte, je me reperds dans le parc mais je perds moins de temps que l première fois quand même. Je reprds dernier des 90 et avec aurélien lescure, qui était dans le groupe de derrière 5sec derrière moi. Vous l'aurez compris, comme il était 5sec derrière moi, il était déja 10sec devant moi au bout de 200m de course à pied! Alors que je m'attendais à être ridicul à pied, les sensations ne sont pas mauvaises et même si des avions me doublent, je double quand même des gars qui ont fait une meilleure transition tout le long des 5,5kms. Sur la fin, je double néo. Je regarde mon temps à l'arrivée, 1h00'40, et avec ce temps je suis 110e je crois lol, petit niveau!!
Malgré tout mes petits déboires, je suis super heureux d'avoir pris part à cette course et en retire beaucoup de positif. Maintenant c'est révisions pour le bac de français, ça va être moins fun! Prochain tri, les championnats de la sarthe cadets à st calais le 26juin je crois.
02 juin 2006
Départ imminent
Départ demain à 13h30 direction mimizan. Fin de semaine très light niveau entrainement comme prévu pour avoir du jus pour la course. Coté pronostique j'ai vraiment aucune idée de la place à laquelle je pourrais être mais j'y vais vraiment pour le fun et me met aucune pression comme toute l'équipe est dans le même état d'esprit, on est conscient de notre niveau. Retour dimanche dans la soirée donc résumé de ma course lundi dans la journée. Bon week endà tous.